妊娠中期

妊娠中期とは5か月(16週)~7カ月(27週)のことを指します。

いよいよ、安定期です。

5か月目になると、お腹の中で動く赤ちゃんの胎動を感じる事ができます。
早い方だと18週くらいから感じる事が出来るようです。

はじめは、お腹の中が「ぷくぷく」という感じでこれって胎動かな~っと、思う程度だと思います。
お腹が大きくなるにつれて、はっきり分かるようになってきます。
楽しみですね。

妊娠中期に入ると体調が安定してくるので、ここで食べすぎて、太ってしまう人が多いです。食べすぎには注意しましょう。

1か月に1kg以上増えてしまうと、妊娠中毒症などにつながります。

そして、お腹が大きくなってくる時期なので、なるべく、ゆったりした服装を心がけるといいです。

マタニティウエアがとても便利ですよ。

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