体重

まだまだ油断は禁物です。

妊娠後期になると、妊娠高血圧症になる確率も上がります。
食事や適度な運動で気をつけましょう。

早産

お腹の張りなど、強く感じた場合は横になりましょう。

そのまま陣痛に繋がる場合もあります。
あまり体に負担をかけないようにしましょう。

妊娠10か月に入ったら、1人での遠出は避けましょう。

むくみ

妊娠後期になると、特にむくみやすくなるので、早めに指輪を外しておくとよいでしょう。

また、長時間の立ちっぱなしなどは、あまりしないようにしてください。

妊娠線

お腹が急激に大きくなるために、妊娠線が出来てしまう場合があります。

お腹、おしり、太ももなどが出来やすいです。
クリームでマッサージして予防しましょう。

風邪

風邪をひいてしまうと、早産を招いてしまう場合もあります。
できれば、人ごみなどを避けるといいでしょう。

出産まで、あと少しですね。
あともう少しで赤ちゃんに逢えます。
がんばりましょう。

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